Nostimies.com

Αυθεντικές σπιτικές συνταγές μαγειρικής

  • Kρέας – Πουλερικά
  • Ψάρι
  • Ζυμαρικά – Pizza
  • Λαδερά – Όσπρια
  • Πίτες
  • Γλυκά
  • Ορεκτικά
  • Σαλάτες
  • Σάλτσες
  • Σούπες
  • Παιδικά Πάρτυ
Είστε εδώ: Νοστιμιές / Ορεκτικά / Φαλάφελ – Ρεβυθοκεφτέδες

Φαλάφελ – Ρεβυθοκεφτέδες

12 Ιανουαρίου 2017 από την Ελένη


τηγανίζονται τα φαλάφελ

50 λεπτά
5 μερίδες

  • Υλικά Συνταγής
  • 3 φλυτζάνια ρεβύθια (άβραστα)
  • 1/2 ματσάκι μαιντανό
  • 6 σκελίδες σκόρδο
  • 4 κ.σ. αλεύρι (αν χρειαστεί βάζετε και περισσότερο)
  • 2 κ.σ. κίμινο
  • 1 αυγό (κρόκος-ασπράδι)
  • 3 κ.σ. ελαιόλαδο
  • Λάδι για το τηγάνι
  • Αλάτι – Πιπέρι
  • Αλεύρι για το τηγάνισμα

Τα φαλάφελ ή αλλιώς ρεβυθοκεφτέδες είναι μια συνταγή με αραβικές ρίζες. Τώρα μετά τις γιορτές που όλοι φάγαμε λίγο περισσότερο, καλό είναι να κάνουμε αποτοξίνωση στον οργανισμό μας με κάτι πιο υγιεινό αλλά και πολύ θρεπτικό. Τα ρεβύθια είναι πλούσια σε βιταμίνες και αγαπημένο φαγητό για τους χορτοφάγους.

ρεβύθια στο μπλέντερ

Βάζουμε τα ρεβύθια στο μπλέντερ.

Πολτοποιούμε τα ρεβύθια

Πολτοποιούμε τα ρεβύθια για να πλάθονται εύκολα.

υλικά για φαλάφελ

Βάζουμε τα ρεβύθια σε μία λεκάνη και ρίχνουμε το λάδι, το αυγό, το μαιντανό, το αλεύρι, το κρεμμύδι, το σκόρδο, το αλάτι και το κίμινο.

μείγμα έτοιμο στο ψυγείο

Ανακατεύουμε καλά τα υλικά για να γίνουν ένα μείγμα που θα πλάθεται και αφού τα σκεπάσουμε με μία μεμβράνη τα βάζουμε στο ψυγείο για μία ώρα περίπου.

φαλάφελ στο τηγάνι

Αλευρώνουμε τους ρεβυθοκεφτέδες και τους βάζουμε στο τηγάνι αφού έχει ζεσταθεί αρκετά το λάδι.

τηγανίζονται τα φαλάφελ

Τους πατάμε με ένα πηρούνι στο κέντρο για να ψηθούν καλλίτερα και τους αφήνουμε να τηγανιστούν.

ρεβυθοκεφτέδες στο κουζινόχαρτο

Βάζουμε τους ρεβυθοκεφτέδες σε ένα πιάτο που έχουμε βάλει κουζινόχαρτο, για να απορροφήσει το λάδι.

φαλάφελ ρεβυθοκεφτέδες

Οι ρεβυθοκεφτέδες ή αλλιώς τα φαλάφελ μας είναι έτοιμα!!
Καλή μας όρεξη 🙂

Άλλες Νόστιμες Συνταγές:

  • γαμοπίλαφοΓαμοπίλαφο Αυθεντική Κρητική Συνταγή
  • Παραδοσιακοί Ελληνικοί κεφτέδεςΠαραδοσιακοί Ελληνικοί Κεφτέδες
  • Σπιτικές πατάτες Deluxe
  • σκορδαλιάΣπιτική σκορδαλιά με ψωμί
  • σαγανάκιΤυρί Σαγανάκι
  • ταραμοσαλάταΠαραδοσιακή σπιτική Ταραμοσαλάτα

Συνταγή στην κατηγορία: Νηστίσιμες, Ορεκτικά Ετικέτες: Κεφτέδες, Ρεβύθια, ρεβυθοκεφτέδες

Λίγα λόγια για την Ελένη

Η μαγειρική δεν είναι τέχνη, αλλά μεράκι.. Σκοπός μου είναι να μοιραστώ μαζί σας αυθεντικές Ελληνικές και όχι μόνο, υγιεινές και νόστιμες παραδοσιακές συνταγές που θα μπορείτε να τις φτιάξετε εύκολα και οικονομικά. Κάποιες φορές αλλάζει η διάθεση μας με ένα νόστιμο πιάτο και κάνουμε την ημέρα μας αλλά και των δικών μας ανθρώπων πιο όμορφη. Αξίζει τον κόπο!!

« Βασιλόπιτα
Τραχανάς με τυρί και γάλα »

Αφήστε το σχόλιο σας:

Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.

Λίγα λόγια για την Ελένη

Την αγάπη μου για την μαγειρική την κληρονόμησα από την μητέρα μου. Χρυσοχέρα και καταπληκτική μαγείρισσα η κυρά Σούλα. Με τα λίγα υλικά που αγοράζαμε από το μπακάλικο της γειτονιάς, "δημιουργούσε" τα πεντανόστιμα φαγητά μας. Ακόμα θυμάμαι, πως όταν γύριζα από το σχολείο, προσπαθούσα να μαντέψω τι φαγητό θα έβρισκα στο σπίτι, που πάντα μοσχοβολούσε από τις νοστιμιές της.. Πολλές από τις συνταγές που θα βρείτε στις nostimies.com είναι από της κυρά Σούλας και οι υπόλοιπες είναι από φίλες που θα αναφέρω τα ονόματά τους και δικές μου, από ταξίδια και την παραμονή μου για τρία χρόνια στο εξωτερικό. Αν έχετε κάποια απορία ή κάποιο σχόλιο, θα χαρώ πολύ να επικοινωνήσετε μαζί μου. Σας ευχαριστώ που επισκέπτεστε τις nostimies.com. Καλή επιτυχία σε ότι φιάξετε και Καλή σας Όρεξη!! ~*Ελένη*~

Κάντε μας φίλους στο Facebook!!

Nostimies.com

Αναζήτηση

· Οι Νοστιμιές της Ελένης!! ·
Επικοινωνία
· Nostimies.com © ·